O trio do iCarly é convidado para participar de uma competição de cozinha contra o famoso Ricky Flame. Carly, Sam e Freddie conseguem derrotar o até então invencível cozinheiro, levando-o a uma grande depressão. Eles acabam descobrindo a verdadeira obsessão do cozinheiro: vencer. Enquanto isso, Spencer tem uma visão do futuro em que ele irá abraçar um personagem de Guerra nas Galáxias (paródia de Star Wars), e vai fazer o possível para que essa visão se torne realidade.